Що робити при передозуванні кофеїном
- послабте краватку та/або ремінь;
- розстебніть одяг, що здавлює;
- відчиніть вікно або вийдете на свіже повітря;
- випийте чисту воду до повного насичення;
- не стримуйте блювотний рефлекс.
Щоб точно впевнитись у надмірному вживанні речовини, необхідно перевірити симптоми передозування кофеїну: Попередження від щирого серця. Якщо людина випиває більше рекомендованої дози, з'являються перші тривожні симптоми – запаморочення, прискорене дихання, почастішання пульсу, відчуття сором'язливості в грудях.
У цій ситуації рекомендується викликати блювоту і намагатися випити якнайбільше чистої води. Якщо вжитих заходів не допоможуть, варто відвідати лікаря. Якщо ж людині погано настільки, що вона знепритомніла, потрібно забезпечити постійний приплив свіжого повітря і викликати швидку допомогу.
Маючи судинозвужувальну дію, кофеїн спровокує головний біль у вигляді мігрені. Також через стимуляцію сечовидільної системи частішає сечовипускання, що сприяє виведенню з організму кальцію та магнію. Що містяться в кава з'єднання здатні провокувати утворення каменів у нирках.
Позбутися отруєння кофеїном найкраще допомагає вода – вона прискорює виведення кофеїну з організму. Можна допомогти собі будь-якими сорбентами – підійдуть смекта, ентеросгель або активоване вугілля. Ще непогано допомагають банани – речовини, що містяться в них, допомагають вивести кофеїн з організму.