Радіація (іонізуюче випромінювання) – це перенесення енергії як електромагнітних хвиль чи субатомних частинок. До природних джерел радіації відносяться різноманітні радіоактивні речовини, присутні в ґрунті, воді, повітрі та в організмі людини. Щодня людина вдихає або споживає з повітрям, водою та продуктами харчування певну кількість радіоактивних речовин.
В даний час найбільш поширеними штучними джерелами радіації є рентгенівські апарати та радіофармацевтичні препарати, що застосовуються в діагностиці або променевої терапії, а також інші медичні вироби.
Вплив радіації на організм може мати природний (наприклад, вплив радону, присутнього у будинках), плановий (вплив у медицині чи підприємстві) чи випадковий характер. Опромінення може бути зовнішнім (що супроводжується забрудненням шкіри, волосся та одягу або без такого), внутрішнім (вдихання, споживання всередину або потрапляння радіоактивних речовин в організм через контаміновану рану) або комбінованим.
Залежно від дози отриманого опромінення, вплив радіації може призвести до пошкодження живих тканин і органів. Масштаб потенційної шкоди залежить від багатьох факторів, таких як:
- тип випромінювання;
- сприйнятливість підданих опромінення тканин та органів;
- механізм та тривалість опромінення;
- тип радіоактивних ізотопів – джерел опромінення; і
- індивідуальні особливості людини, яка отримала опромінення (наприклад, вік, стать та наявність супутніх захворювань).
Ризик розвитку несприятливих наслідків здоров'ю залежить від дози опромінення. Чим вища доза, тим вищий ризик несприятливих наслідків.Якщо доза опромінення низька або якщо опромінення відбувається протягом тривалого часу, ризик значно нижчий, оскільки організм людини відновлює пошкоджені клітини та молекули.
Дуже високі дози опромінення можуть призводити до порушення функціонування тканин та органів та викликати такі гострі симптоми, як нудота та блювання, почервоніння шкіри, випадання волосся, гострий променевий синдром, променеві ураження (також відомі як променеві опіки) і навіть смерть.
У разі радіологічної надзвичайної ситуації або аварії на ядерному об'єкті особи, які беруть участь у вживанні невідкладних заходів щодо ліквідації наслідків, та працівники потерпілого об'єкта (наприклад, персонал атомної електростанції) наражаються на найбільший ризик отримання високих доз опромінення, що викликають гострі ефекти. Однак населення в цілому, як видається, не піддаватиметься впливу доз опромінення, здатних викликати вищезгадані ефекти.
У разі радіологічної надзвичайної ситуації населенню слід спиратися на інформацію, що розповсюджується місцевими органами влади, та вживати невідкладних захисних заходів для зниження ризику опромінення.
Необхідно дотримуватися трьох основних принципів: не виходити на вулицю, бути в курсі актуальної інформації та дотримуватися інструкцій.
Завжди дотримуйтесь інструкцій з питань безпеки місцевих та національних органів влади та залишайтеся в курсі останніх новин. Якщо потрібно залишатися в приміщенні, дотримуйтесь цієї інструкції, оскільки стіни та стелі можуть забезпечувати захист від радіоактивних опадів. По можливості слід перебувати у приміщенні без вікон та дверей, що ведуть на вулицю, закрити вікна та відключити вентиляційні системи та прилади (кондиціонери чи обігрівачі) у будинку.
Діти більшою мірою схильні до ризику розвитку несприятливих наслідків для здоров'я у разі впливу радіації. Молодий організм росте та розвивається. На відміну від дорослих, в організмі дітей більше клітин, що швидко діляться. Клітини, що діляться, більш чутливі до радіації, яка може завдати їм шкоди, включаючи розвиток у майбутньому онкологічних захворювань. Дітям належить більш довге життя, а отже є більше часу для розвитку та прояву онкологічних захворювань. Вкрай важливо забезпечити дотримання дітьми інструкцій та заходів захисту від опромінення та звернутися за медичною допомогою після радіаційної аварії, як тільки органи з управління надзвичайними ситуаціями оголосять, що для цього створено безпечні умови.
Перевищення допустимої дози радіаційного опромінення може призвести у довгостроковій перспективі до підвищення ризику онкологічних захворювань. Під час ядерних аварій може відбутися викид радіоактивного йоду, який при вдиханні або потраплянні всередину організму накопичується в щитовидній залозі, що підвищує ймовірність розвитку у молодих людей (у віці від 0 до 18 років) раку щитовидної залози. Для зниження ризику розвитку раку щитовидної залози призначається прийом йодистого калію у таблетках, але цей засіб слід приймати лише у разі відповідної вказівки з боку місцевих органів.
Йодистий калій – це лікарський препарат, який у разі своєчасного прийому у належному дозуванні перешкоджає накопиченню радіоактивного йоду у щитовидній залозі. Це знижує ризик розвитку раку щитовидної залози у людей віком від 0 до 18 років, які зазнали впливу радіоактивного йоду.
Ні. Йодистий калій захищає лише щитовидну залозу від впливу радіоактивного йоду.Викид радіоактивного йоду відбувається не за кожної радіаційної аварії. Найефективніший спосіб захисту себе — слідувати трьом основним принципам: 1) сховатися у приміщенні; 2) залишатися у приміщенні доти, доки зберігається небезпека; та 3) стежити за інформаційними повідомленнями, а також дотримуватися вказівок місцевих та національних органів.
Завдання ВООЗ – рятувати життя людей та допомагати нужденним під час кризових ситуацій, чи то збройний конфлікт, спалах хвороби чи стихійне лихо. Спільно з державами-членами, міжнародними партнерами та іншими заінтересованими сторонами Організація працює над тим, щоб сектор охорони здоров'я був краще підготовлений вживати заходів реагування на радіаційні та ядерні надзвичайні ситуації, мінімізувати вплив радіації та оперативно надавати допомогу пацієнтам із променевими ураженнями.
- надає країнам підтримку у проведенні оцінок готовності до радіаційних аварій та підготовки національних планів щодо усунення критичних недоліків;
- сприяє у розробці стратегій та заходів політики та нарощуванні відповідного національного потенціалу для реагування на радіаційні аварії; і
- веде моніторинг нових та поточних інцидентів у галузі охорони здоров'я для їх оцінки та оповіщення про них та надання рекомендацій щодо заходів зниження ризиків для здоров'я населення, пов'язаних з потенційними радіаційними та ядерними загрозами.
На додаток до цього ВООЗ веде спільну роботу з країнами та партнерами, щоб:
- забезпечити готовність до вжиття заходів щодо зниження санітарно-епідеміологічного ризику при надзвичайних ситуаціях у країнах із високим ступенем уразливості; і
- забезпечити надання життєво важливих послуг охорони здоров'я постраждалому населенню у країнах, які торкнулися надзвичайних ситуацій.
Від радіації ніхто не захищений. Кожен із нас може опинитися в зоні дії іонізуючого випромінювання, а деякі живуть у небезпечних місцях роками. Що робити, якщо ви виявили, наприклад за допомогою дозиметра, підвищений фон чи радіоактивні предмети у своєму будинку? Як вивести радіацію з організму і як це можливо?
Джерела радіації навколо нас
Доза опромінення, яку ми отримуємо від джерел іонізуючого випромінювання:
- Техногенні аварії, атомні станції, ядерні випробування – близько 1%.
- Продукти харчування та напої – 4 %.
- Природна радіація, що випромінюється присутніми навколо радіонуклідів, – 5%.
- Космічна (сонячна) радіація – 5%.
- Медичні обстеження – 25%.
- Вдихання радіоактивного газу радону – 60%.
Таким чином, найбільшу дозу опромінення ми отримуємо не в медичних кабінетах і не в результаті техногенних аварій, що давно пройшли, а у власних будинках і на робочих місцях.
А ви перевіряли своє середовище індикатором радіоактивності? Чи впевнені, що вашому здоров'ю іонізуюче випромінювання не загрожує?
Внутрішнє опромінення радоном
Цей фактор діє нишком, він невідчутний, але від цього не менш небезпечний. Природний радіоактивний газ радон у великих кількостях утворюється у товщі землі внаслідок розпаду природних радіонуклідів. Один із двох його ізотопів випускає радіоактивні частинки. Вони потрапляють до організму при диханні, опромінюючи його зсередини. Найбільше радону накопичується у наших квартирах. Він надходить туди:
- під час роботи газової плити;
- з водою з артезіанських джерел, що надходить до будинку за системою водопроводу;
- з повітрям з ліфтів, які засмоктують радон із підвалів приміщень подібно до великих поршнів;
- через будівельні матеріали із радіоактивними елементами.
Найбільша кількість радону вдихають власники заміських одноповерхових котеджів та дачники. Газ накопичується у підвалах, звідки через щілини перекриттів та зазори піднімається вище – у житлові приміщення будинку. Якщо ви живете в котеджі та користуєтеся водою з артезіанської свердловини, перевірте датчиком радону, фон у вашій ванній кімнаті, включивши попередньо гарячу воду. Нерідко перевищення концентрації радону фіксується через 5 хвилин.
Проблема забруднення приміщень радоном ускладнюється тим, більшість території Росії перебуває у зоні холодного клімату. Люди намагаються тримати вікна зачиненими, щоб зберегти тепло, «замикаючи» при цьому радіоактивний газ зсередини. Мало хто знає, що знизити його концентрацію до безпечного рівня допомагає звичайне провітрювання.
Як вивести радіацію з організму після опромінення
Якщо ви зазнали зовнішнього опромінення, треба діяти негайно. Повернувшись додому, прийміть душ та поміняйте одяг. Робіть це кілька разів на день. Бігти за бульбашкою з йодом не варто, тому що препарати, що містять цей елемент, приносять користь тільки в момент контакту з джерелом радіації, що викидає ізотопи йоду. Якщо після опромінення пройшов час (хоча б кілька годин), робити це безглуздо і навіть шкідливо.
Надалі лікарі наказують опроміненим щодня приймати ентеросорбенти та інші препарати, що сприяють виведенню радіоактивних елементів.
Які продукти виводять радіацію з організму?
Один із засобів, які допоможуть знизити вміст радіонуклідів в організмі, це харчування.
Продукти, що виводять радіацію з організму:
Продукти
Активна речовина
Принцип дії
Кукурудза, яйця, рис, квасоля, сочевиця, фісташки пшеничні висівки
Потужний антиоксидант. Захищає клітини від дії вільних радикалів, перешкоджає розвитку пухлин.
Курага, квасоля, горох, чорнослив, родзинки, мигдаль, фундук, кедрові горіхи
Перешкоджає всмоктуванню в кишечнику радіоактивного цезію та сприяє його виведенню
Морква, обліпиха, абрикоси, томати
Каротин (жовто-жовтогарячий пігмент)
Допомагає організму відновлювати клітини після опромінення
Сир, сир, молоко, капуста, мигдаль, кунжут
Перешкоджає накопиченню в кістковому мозку радіонуклідів стронцію
Висівки, цілісні зерна, овочі, фрукти
Стимулює травлення та обмін речовин, абсорбує та виводить радіонукліди.
Перепелині яйця, морська риба, молоко, зернова та спаржева квасоля
Сприяє відновленню клітин після радіації
Голодування проти радіонуклідів
Як показали дослідження вчених, які проводяться на піддослідних щурах, голодування допомагає повністю нейтралізувати наслідки внутрішнього опромінення. Групу тварин, які деякий час отримували їжу з радіонуклідами, змусили голодувати 24 дні. Усі вони благополучно пережили фізіологічний період виживання без їжі (12 днів), не втративши енергії та здоров'я. Дослідники провели аналіз та не виявили навіть слідів радіаційних пошкоджень.
Виявляється, за відсутності харчування організм змушений знаходити нові джерела для біосинтезу, якими і стають радіоактивні речовини, що знаходяться в ньому. Крім того, відпочиваючі від «роботи» клітини шлунково-кишкового тракту припиняють поділ, а енергія, що звільнилася, витрачається на відновлення пошкоджених спіралей ДНК.Вчені відкрили та інші механізми, що захищають організм від шкідливої дії радіації на тлі відсутності їжі.
Практичний досвід показав, що з нейтралізації радіонуклідів в організмі достатньо двотижневого вологого чи тижневого сухого голодування. Академік А. І. Воробйов лікував цим методом пацієнтів із гострою променевою хворобою, яким не допомогла б навіть пересадка кісткового мозку. І люди змогли відновити здоров'я на лікувальному голодуванні.
І все-таки найкращий і найвірніший захист від радіації – не контактувати із забрудненими радіонуклідами предметами та швидко залишати місця з високим радіаційним фоном. Те й інше реально лише за наявності якісного дозиметращо просигналізує про небезпеку вчасно і дасть вам шанс уникнути ризикованого опромінення.
Серед безлічі негативних факторів і процесів, які можуть вплинути на людський організм та його здорове функціонування, не останню роль відіграє радіаційне поле та вплив іонізуючих речовин на тканини та органи людини. Що таке опромінення і як від нього можна врятуватися? Як вивести радіацію із організму? Питання, як вивести радіацію з організму, цілком актуальне.
Поняття радіації
Радіаційне опромінення – це концентрований вміст у повітрі заряджених іонів, які при контакті з людськими молекулами та тканинами можуть призводити до множинних біологічних та хімічних мутацій та викликати небезпечні захворювання.
Слід сказати у тому, що людина перебуває у умовах радіаційного впливу.Однак якщо природні потоки іонізуючих речовин не мають негативного впливу і рідко можуть викликати розвиток променевої хвороби або інших соматичних недуг, то штучна радіація, створена руками людини, вважається вкрай небезпечною та негативною. Як вивести радіацію із організму після рентгену? Штучні потоки іонізуючих речовин можуть з'являтися через техногенну діяльність людини, внаслідок аварій, вибухів та інших подібних катастроф.
Що виводить радіацію з організму після опромінення? При великій дозі радіоактивних речовин в організмі людини у нього може діагностуватися радіоактивне отруєння, що призводить до більш серйозних і негативних наслідків радіації. Якщо в процесі тривалого впливу іонізуючих речовин на організм не вживати захисних та профілактичних заходів і не виводити з організму радіаційні елементи, людина може рано чи пізно померти. При цьому симптоми та ознаки променевої хвороби рідко проходять непомітно. Як правило, така недуга проявляється вкрай агресивно, завдає багато болю та страждань пацієнту.
Як виводиться радіація з організму?
Як виводити радіацію із організму після рентгену? Першим і основним правилом у разі будь-якої техногенної катастрофи та аварійного стану при підвищенні радіації прийнято вважати відсутність паніки та дотримання чіткого плану дій. Зважаючи на те, що кожна людина на Землі нині перебуває під постійним ризиком стати жертвою радіаційної атаки або техногенної катастрофи, мати початкові знання про те, як вивести радіацію з організму після опромінення і як рятувати своє життя в таких ситуаціях повинен кожен.
Первинні дози радіації, які потрапляють до людського організму за короткий термін своєї дії, не встигають завдавати багато шкоди та призвести до незворотних наслідків. Чим виводити радіацію після рентгену? Тому, коли вплив іонізуючих речовин виявлено і підвищений рівень радіації виявлено за допомогою спеціального обладнання та датчиків, людина зобов'язана вжити заходів щодо виведення радіації з організму та небезпечних речовин та врятувати своє становище. Також не зайвим буде знати, як вивести радіацію з організму після КТ.
Основні та найголовніші правила порятунку у разі підвищення радіаційного фону включають такі пункти.
Насамперед людина в становищі небезпечного радіаційного фону повинна зберігати спокій і не панікувати. Після виявлення підвищеної концентрації іонізуючих речовин людина в небезпечних умовах повинна спокійно і без поспіху зняти з себе весь одяг та білизну, яка контактувала з радіацією та ввібрала певний рівень заряду.
Після того, як весь потенційно заражений одяг та взуття знято, людина має подбати про те, щоб ці речі були утилізовані якнайшвидше та найбезпечнішим шляхом. Якщо утилізувати одяг та взуття для виведення радіації з організму неможливо, слід очистити речі від радіаційних елементів, а також промити своє тіло очисними засобами під проточною водою, при цьому не пропускаючи жодної ділянки та області тіла.
Як вивести радіацію після КТ? Питання про те, як вивести радіацію після рентгена або КТ, чи можна вивести іонізуюче випромінювання після КТ турбують людей досить часто. Відповімо, що спеціально виводити радіацію після таких медичних заходів не потрібно. Достатньо збільшити кількість певних продуктів у раціоні.
Які мінерали та ліки виводять радіацію?
Що виводить радіацію із організму? Після катастрофи на Чорнобильській атомній електростанції та інших подібних ядерних катастроф, які забрали з собою чимало безневинних та беззахисних життів, вчені посилено працювали над розробкою та впровадженням ліків та харчових добавок, при вживанні яких у людини була б екстрена можливість вивести токсини та радіаційні елементи з організму та очиститися від іонізуючого зараження. В результаті багатьох дослідів та експериментів максимально прийнятним та дієвим засобом від радіації став графен – видозмінений вуглець, який при впровадженні в людський організм максимально якісно виводив радіаційні частинки та допомагав людині позбутися зараження.
Які продукти виводять радіацію із організму? Максимальна кількість радіоактивних частинок та ізотопів накопичуються у щитовидній залозі людського організму. Саме з цієї причини найчастіше при розвиненій променевій хворобі та підвищеній дозі радіації пацієнт страждає на онкологічні захворювання та множинні пухлини. Для того щоб провести профілактичні заходи захисту, а також швидко вивести іонізуючі речовини з організму, людина в екстремальних умовах повинна вживати велику кількість продуктів, що містять йод: яблука, морську капусту, йодовану сіль, водорості, рибу.
Калій та видозмінені його форми також допомагають успішно зміцнювати тканини щитовидної залози та відкидати радіоактивні частинки. Харчові добавки та продукти, що виводять радіацію, на основі кальцію та стронцію дозволяють людині максимально швидко вивести радіонукліди з тіла та позбутися небезпечного радіоактивного впливу.
Які продукти виводять радіацію? При виявленні підвищеної дози радіації, яка сприймалася людиною протягом тривалого періоду часу і встигла призвести до деяких наслідків та початкових форм недуг, пацієнт повинен вживати глину з цеолітами, що є сумішшю особливих природних мінералів і допомагає швидко позбутися концентрації заряджених частинок в організмі, доки вони не встигли призвести до більш згубних біологічних мутацій та деформацій.
Як не дивно, проте звичайне активоване вугілля, яке багато хто з нас звикли приймати в їжу при розладах шлунка, також відмінно допомагає вивести радіоактивні речовини з тіла, що входить до списку основних продуктів, що виводять радіацію з організму. Вугілля важливо приймати до їди протягом усього дня, розчиняючи його з рідинами або напоями.
Які продукти не потрібно їсти під час радіації?
Варто сказати про те, що на багатьох сучасних форумах і сайтах, присвячених порятунку від радіаційного зараження, людина, яка не знає питань радіації, може знайти багато помилкових фактів і відомостей про продукти харчування, які нібито виводять іонізуючі речовини і допомагають врятуватися. При підвищеному радіаційному тлі людині слід виключити зі свого раціону такі продукти:
- Медові продукти, стільники та пилок.
- Буряк, вино або інші продукти, які допомагають підвищити рівень гемоглобіну та усунути недокрів'я та анемію при радіації.
- Олії рослинного типу холодного віджиму, оливки та інші рослинні продукти, що покращують метаболізм.
- Дріжджі та пов'язані з ними продукти бродіння, які нібито зміцнюють щитовидну залозу та допомагають їй протистояти радіоактивній атаці.
- Продукти, багаті на клітковину, такі як каші, вівсяні крупи, хлібобулочні вироби.
За результатами проведення багатьох наукових досліджень та експериментів стало зрозуміло, що людині вдається дуже швидко і успішно вивести з організму радіоактивні елементи та врятуватися від заряджених іонів шляхом дотримання суворої дієти, а також шляхом періодичного лікувального голодування та постійних очисних процедур.
Помилки про порятунок від радіації
Як вивести радіацію із організму? Чи алкоголь виводить радіацію? Чи виводить горілка радіацію? В Інтернеті існує велика кількість помилок і помилкових думок про те, що від радіації ідеально допомагає алкоголь, а також молочні вироби.
Слід сказати про те, що після чорнобильської катастрофи багато жителів прилеглих поселень і міст мали можливість користуватися спеціальними автоматами з розливу молока, щоб очищати свій організм від іонізуючих речовин і швидше приходити в норму після аварії. Однак виведення радіонуклідів і алкогольні напої, а також молоко – абсолютно не порівняні речі, які не впливають одна на одну і не допомагають хворому на променеву хворобу людині швидше прийти в норму і повернути функціонування свого організму.
Залишилися питання чи потрібна комплексна допомога професіоналів? Фахівці лабораторії ЕкоТестЕкспрес допоможуть вам максимально якісно убезпечити себе від підвищеного радіоактивного впливу, а також порекомендують максимально дієві та сучасні методики очищення та знезараження території від іонізуючих речовин.