Справа в тому, що фрукти, а особливо цитрусові. погано поєднуються з низкою продуктів. Серед них – м'ясо та молоко. Як пояснила лікар-дієтолог Тетяна Мещерякова, поєднання молочного білка казеїну та органічних фруктових кислот може спровокувати підвищене газоутворення.Feb 1, 2024
Не можна поєднувати мандарини та молоко: білок казеїн, з'єднуючись із органічною фруктовою кислотою, призводить до підвищеного газоутворення.
5 продуктів, які не можна заважати з молокомале все це роблять
- Кава П'єш каву, щоб збадьоритися? …
- Чай Його підбадьорливий ефект молоко теж зменшує. …
- Плюшки та булочки Хлібобулочні вироби містять фітати – речовини, що погіршують засвоєння кальцію. …
- Морепродукти.
- Овочі
Мандарин добре поєднується з
- горілкою
- м'ятою
- содовий
- яблуком
- медом
- грейпфрутовою горілкою
- чорносмородиновим сиропом
- мандариновим соком
Молоко та цитрус Дієтологи радять не поєднувати молоко з цитрусовими. Ця комбінація погіршить засвоєння поживних речовин як із молока, так і з фруктів. Крім того, таким поєднанням можна спричинити шлунковий розлад.
Справа в тому, що фрукти, а особливо цитрусові, погано поєднуються з низкою продуктів. Серед них – м'ясо та молоко. Як пояснила лікар-дієтолог Тетяна Мещерякова, поєднання молочного білка казеїну та органічних фруктових кислот може спровокувати підвищене газоутворення.