Грязелікування: показання, протипоказання та методика застосування

Лікування грязям, або пелоїдотерапія – це фізіотерапевтичний напрямок у медицині, в основі якого лежить використання природних мінеральних та органічних грязьових складів для відновлення здоров'я. В основному методика застосовується у спеціалізованих установах, найчастіше це санаторії, розташовані в безпосередній близькості від джерела (П'ятигорськ, Євпаторія та інші). Але можливе і грязелікування в домашніх умовах. Про те, які бувають бруду, як їх використовувати і в яких випадках, далі у статті.

Види лікувального бруду

Лікувальними властивостями має не будь-який бруд. Виділяють кілька видів складів, які допомагають людям позбутися захворювань.

Сульфідні. Містять багато сульфіду заліза та солі, розчинні у воді. Вони дуже мало органіки, але багато мінеральних компонентів і газів. Серед останніх – метан, сірководень, вуглекислий газ. Такі бруду видобувають із дна солоних водяних джерел.
Гідротермальні. Вони беруть своє походження з вулканічних порід, що зазнали обробки парою та газами. Їх характерна висока температура (до 90 градусів і більше), кисла реакція рН, низький вміст мінеральних компонентів, багато сірководню і вуглекислоти.
Торф'яні. Утворюються у місцях покладів торфу. Особливістю цих грязьових відкладень є високий вміст органічних речовин, яким властива сильна ферментативна та бактерицидна активність. Причому чим вище температура бруду, тим більше виражені лікувальні властивості складу.
Сопкові. Відмінна риса цього виду – присутність у складі брому та йоду.Також містять достатню кількість органіки. Походження пов'язане з роботою вулканів, пов'язаних із нафтою.
Фанґо. Також є продукт діяльності вулканів – суміш вулканічного бруду з термальною водою. Завдяки останній, бруду фанго насичені корисними бактеріями.
Сапропелеві. Їхнє джерело – прісноводне дно. Містять велику кількість органічних речовин, біологічно активних сполук. Мають чудові теплові характеристики.

Механізм дії пелоїдотерапії

В основі лікувальної дії грязі лежить вплив на організм людини чотирьох факторів.

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови активного посилання на наш сайт. При копіюванні матеріалів для інтернет-видань – обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщене незалежно від повного чи часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-видань) – має бути розміщене у підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Усі матеріали, що містяться на сайті phisioterapia.ru, захищені законом про авторське право. Фотографії та інші матеріали є власністю їх авторів і представлені виключно для некомерційного використання та ознайомлення, якщо не зазначено інше. Несанкціоноване використання таких матеріалів може порушувати закон про авторське право, торгову марку та інші закони.

Ваше надійне джерело інформації про фізіотерапію та реабілітацію. Дізнайтеся про методи лікування, сучасні технології та поради від провідних фахівців. Phisioterapia.ru – ваше здоров'я в надійних руках.

* Увага: інформація на сайті не є інструкцією до дії, рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Грязелікування: показання, протипоказання та методика застосування - Kompas.v.ua

Пелоїдотерапія (грязелікування) є комплексом процедур, основу яких становить застосування грязей мінерального та органічного походження. Даний метод лікування здійснюється в медичних або курортно-оздоровчих закладах, розташованих безпосередньо поблизу джерел цілющих грязей. Крім цього, деякі її різновиди використовують для виготовлення ліків.

Найчастіше в медичних цілях застосовуються грязеподібні речовини, джерелом яких є прісні та сольові водоймища, торф'яні родовища та місця гідротермальної активності.

Користь лікувального бруду

Процедури грязьового лікування мають безліч переваг. До основних можна віднести такі переваги цього способу оздоровлення:

Сеанси із застосуванням лікувальних грязей дуже ефективні, і надають комплексний вплив на організм.
Оздоровлення є абсолютно натуральним та екологічно чистим.
Грязьові сеанси не супроводжуються дискомфортом чи больовими відчуттями.
Цей спосіб абсолютно доступний.
Чинить релаксуючу дію.
Можливість поєднувати грязьові процедури з іншими методиками лікування.
Невелика кількість протипоказань та обмежень.

Лікування за допомогою грязі має і безліч інших позитивних властивостей, залежно від складу речовини, її походження, індивідуальних фізіологічних особливостей пацієнтів.

Механізм дії грязелікування

Процедури з використанням лікувальних грязьових речовин мають різний вплив на людський організм.Серед основних видів впливу виділяються:

Механічне. Полягає в поглинанні речовиною продуктів обміну речовин, що грязесодержащіе, шкідливих мікроорганізмів. Також цей різновид впливу забезпечує очищення верхніх шарів шкіри, посилює захисні властивості шкірного покриття, і стимулює швидке оновлення клітин, завдяки чому відбувається омолоджуючий ефект.
Термічні. Вони реагують на зміни в процесах терморегуляції організму, властивостей роботи серцево-судинної системи. Під впливом компонентів, що містять грязі, що використовуються в лікувальному процесі, значно покращується кровообіг, лімфатичні процеси, дихання шкіри.
Газохімічна. За рахунок вмісту летких речовин, великої кількості неорганічних сполук здійснюється дезінфекція всього організму, виведення продуктів розкладання, зміцнення імунних властивостей.

Методики грязелікування

Існує безліч методик пелоїдотерапії, залежно від типів захворювання. Найбільш поширені такі методи лікування:

Грязьові тампони. Метод застосовується для лікування органів, відновлення функцій сечостатевої системи. Грязьовий тампон може бути ректальним або вагінальним. Як правило, цей спосіб поєднується з нанесенням грязей у ділянці таза.
Аплікаційне грязелікування. Вважається класичним способом. Аплікація лягає у необхідну ділянку тіла. У певних випадках аплікація може налагоджуватись на все тіло, крім області серця та голови.
Компакт-метод. Полягає в лікуванні за допомогою компресів з лікувальним брудом, у поєднанні з термічними компресами.
Рефлекторний метод. У разі аплікації лікувальних грязей лягають не так на місце, яке потребує лікування, але в певний ділянку хребта.Грязьовий метод впливає на спинний мозок, таким чином позитивно впливає практично на всі функції організму.
Грязьова ванна. При такому способі пацієнт поміщається в спеціальну ванну, в якій він проводить певний проміжок часу. Грязьова маса при цьому підігрівається до необхідної температури.

Після проведення сеансів пілоідотерапії важливо не допустити змивання залишків бруду під сильним тиском.

Види лікувального бруду

Для пелоїдотерапії підходять далеко не всі види грязей.

Сульфідні – Виробляються в солоних водоймищах з донних відкладень. Вони мають небагатий органічний склад, зате містять безліч мінералів і солей.
Торф'яні – добуваються на місцях торф'яних родовищ.
Термальні – результат вулканічної діяльності, при якій струмені пари під тиском вуглекислого газу поєднуються з глибинними вулканічними породами.
Сопкові – відрізняються від інших видів грязей наявністю брому та йоду.
Фанго – мають вулканічне походження, проте, поєднуються з термальними водними джерелами, таким чином, наповнюючись корисними бактеріями.
Сапровелові – Отримана з дна прісних водойм. Характеризується терапевтичним ефектом, обумовленим вмістом органічних компонентів.

Показання

Широкий спектр показань є однією з найважливіших переваг грязелікування.

Запалення сполучних тканин.
Порушення функцій опорно-рухового апарату.
Лікування органів сечостатевої системи.
Урологічні та венерологічні патології.
Дисфункція репродуктивної системи.
Дерматологічні недуги, дефекти шкіри, висипання, запалення, опіки, обмороження.
Отоларингологічні хвороби хронічного та гострого характеру.
Інфекційний поліартрит.
Посттравматична реабілітація.
Неврологічні патології; психічні розлади.
Загальне нездужання.

Завдяки особливостям свого складу, грязелікування застосовується у багатьох клінічних випадках, таким чином, являючи собою практично універсальний лікувальний засіб.

Протипоказання

Застосування лікувальних грязь має низку протипоказань, пов'язаних з особливостями впливу таких речовин. Проводити процедури з лікувальними грязями не рекомендуються у таких випадках:

Наявність інфекційних захворювань.
Вагітність та період грудного вигодовування.
Загострення хронічних хвороб.
Порушення функцій щитовидної залози.
Певні гінекологічні обмеження.
Варикоз.
Захворювання серцево-судинної системи.

Перед проведенням сеансів грязелікування рекомендується проконсультуватися з фахівцем, провести загальну діагностику та отримати інформацію про певні обмеження через стан здоров'я.

Правила при застосуванні грязьових процедур

Проводити сеанси лікування брудом найкраще за день. За такого способу лікування дуже важливим фактором є температура. Оптимальним показником є 38-40 градусів. Курс лікування у спеціалізованих оздоровчих закладах становить до 10 повторень, залежно від мети та завдань такого оздоровлення.Один сеанс грязелікування триває приблизно 40 хвилин.

Яких правил слід дотримуватися при проведенні грязелікування:

Тіло пацієнта має бути абсолютно чистим. Зважаючи на це, найкраще перед процедурою відвідати душ або прийняти ванну. Таким чином, шкірний покрив позбавляється пилу та інших забруднювачів, покращуючи ефект, отриманий від бруду.
За наявності будь-яких пошкоджень шкіри, наприклад, відкритих ран, кровотеч, порізів, подряпин, необхідно нанести захисний засіб, оскільки речовини, які містяться в лікувальному бруді, можуть негативно вплинути на ці ділянки.
Лікування брудом не можна поєднувати із сонячними ваннами, оскільки це може призвести до теплового удару.
Не рекомендується проводити процес під час місячних.
Під час терапії слід слухати спеціаліста, виконувати всі вказівки.
Після того як сеанс пелоїдотерапії завершено, потрібно обмиватися без допоміжних косметичних засобів (мила, лосьйонів, гелів та інших). Висушувати шкіру найкраще шляхом протирання сухим рушником.
Кожному пацієнту при завершенні сеансу рекомендується короткочасний відпочинок протягом півгодини. Це дозволяє посилити ефект від процедури, забезпечуючи зниження стресу від будь-яких навантажень.
Варто пам'ятати, що лікування найчастіше застосовується в комплексі з іншими лікувальними процедурами, а тому не слід лінуватися відвідувати їх.
Важливим є виняток із раціону шкідливих продуктів харчування, алкогольних напоїв. Бажано не курити за кілька годин до та після сеансу.

При виникненні різних побічних ефектів кожен пацієнт зобов'язаний якнайшвидше звернутися до лікаря, оскільки негативна реакція організму на процедуру може викликати нездужання та інші симптоми.

Ефект

Грязелікування має свій ефект у роботі різних органів. Насамперед ефективність такого лікування пов'язана зі значним прискоренням метаболічних процесів, що, своєю чергою, сприяє виведенню шкідливих речовин, залишкових продуктів розкладання, очищенню кровоносних, лімфатичних судин.

Під дією лікувальних грязей, живлення клітин сполучних тканин значно покращується, завдяки чому їх оновлення відбувається значно швидше, збільшується опірність захворюванням, інфекціям та іншим подразникам.

Бактерицидні властивості використовуються при усуненні післяопераційних рубців, а також загоєнні ран, травматичних ушкоджень.

Позитивний вплив цей спосіб лікування чинить на суглоби. Завдяки своїм властивостям грязьові процедури збільшують рухливість суглобів, усувають біль, відновлюють функціональність.

Особливо ефективними є процедури, які поєднують грязьові аплікації та вплив електричних розрядів. Гальванолікування комплексно впливає на системи органів людини, і допомагає навіть при серйозних захворюваннях на пізніх стадіях.

Лікування грязями має комплексну дію на організм, а тому ефект від даного способу оздоровлення залежатиме від походження, складу, частоти процедур та багатьох інших особливостей. Також представлений метод лікування має релаксуючий ефект, і може стати гідною альтернативою сучасним спа-салонам.

Відгуки

Пелоїдотерапія має безліч позитивних відгуків, оскільки є ефективним способом оздоровлення великої кількості захворювань та порушень. Якість лікування багато в чому залежить від специфіки застосовуваних методик, особливостей використовуваних грязей, компетенції фахівців, що лікують, і установи, в якому здійснюється лікування.

Пацієнти, що вилікувалися від порушень роботи серцево-судинної, сечостатевої, ендокринної, опорно-рухової системи, а також позбулися проблем зі шкірою, підтверджують ефективність методики грязелікування.

Здійснювати вибір медичного комплексу або оздоровчого центру для лікування брудом слід виходячи не лише зі своїх матеріальних можливостей, а й з особливостей захворювань, місця розташування, спектру послуг. Більшість курортних міст може запропонувати увазі гостей місця для проведення сеансів пелоїдотерапії відповідно до запитів та потреб клієнтів.

Висновок

Багато санаторно-оздоровчих закладів пропонують увазі своїх клієнтів широкий асортимент послуг, пов'язаних з грязьовими процедурами, а тому скористатися перевагами грязелікування може практично кожен. Даний спосіб має безліч переваг перед більшістю фармакологічних та народних методів медицини і забезпечує позитивний ефект для здоров'я.

Механічне, хімічне і термальне вплив грязьових процедур позначається як на фізіологічному, а й у психічному стані людини, в такий спосіб, ще більше покращуючи його стан.

Часті запитання

Які показання до застосування грязелікування?

Грязелікування може бути рекомендовано при таких захворюваннях та станах, як:

Остеохондроз та інші захворювання хребта
Артрит та артроз
Ревматизм
Травматичні ушкодження суглобів та м'язів
Хронічні запальні процеси
Неврологічні захворювання
Дерматологічні проблеми (псоріаз, екзема та ін.)

Які протипоказання до застосування грязелікування?

Грязелікування може бути небажаним або протипоказане у таких випадках:

Гострі запальні процеси
Онкологічні захворювання
Тяжкі серцево-судинні захворювання
Підвищена температура тіла
Тромбофлебіт та інші порушення кровообігу
Вагітність та лактація
Індивідуальна нестерпність компонентів бруду

Корисні поради

РАДА №1

Перед початком грязелікування обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Він допоможе визначити показання та протипоказання до даної процедури у вашому конкретному випадку.

РАДА №2

Уникайте грязелікування за наявності гострих запальних процесів, високої температури, серцево-судинних захворювань, захворювань нирок та печінки, а також при онкологічних захворюваннях.

РАДА №3

При виборі санаторію або клініки для грязелікування зверніть увагу на його репутацію, наявність ліцензії та досвід фахівців. Також уточніть, які саме види бруду застосовують у процедурах та їх склад.

Грязелікування: показання, протипоказання та методика застосування - Kompas.v.ua

Важко знайти філософське і всеосяжне поняття, ніж сенс життя. Повіками над ним б'ються філософи та мислителі, знаходять своє натхнення творчі люди, вирушають у тривалі пошуки авантюристи та наживаються пройдисвіти. Практично кожен із нас замислювався над цим питанням. Щоправда, відповідь на нього знаходять мало хто. Людство виробило досить багатий інструментарій для самопізнання.Релігія та філософія, наука, окультизм, міфологія. Їх поєднує те, що в різні часи вони пропонували людям своє трактування поняття сенсу життя. Стаття узагальнює та уніфікує їхні погляди.

Що таке сенс життя?

Сенс життя – це кінцева мета існування людини, її призначення у світі. Зустрічається і близьке поняття – покликання людини, тобто її здібності та інтереси. Не варто плутати із призначенням – найвищою метою, покладеною на нас ще до нашого народження. Хоча часто зустрічаються егоцентричні трактування, що позначають сенс людського життя. У їхньому випадку йдеться про бажання людини. Про те, як він хоче проводити свій час.

Кожен з нас неодноразово чув висловлювання когось, що його сенс життя полягає в тому, щоб тусуватися на дискотеках та пити алкоголь. Загалом, вести розпусне життя. Швидше за все, Всесвіт передбачив такій людині зовсім іншу місію. Просто він ще або не дійшов до неї, або просто збився з шляху. У будь-якому разі, хочеться вірити, що призначення кожної людини полягає саме у принесенні користі цьому світу. Хоча історія пам'ятає імена жорстоких тиранів та садистів. Хто знає, може злодіяння і передбачалися, як їхній сенс буття.

Що про це говорили наші пращури?

Великі мудреці Сходу та Заходу по-різному оцінювали призначення людини. Особливо відрізнялися їхні погляди на накреслення долі. Одні запевняли, що людині надано право вибору, самостійно розпоряджаючись своєю долею. Інші ж відрізнялися крайнім фаталізмом, переконуючи своїх сучасників у цьому, що це ролі вирішено. Змінити їх не можна. Тільки смиренно гратиме свою виставу до останнього акту.

Філософи Стародавньої Греції бачили в чому сенс життя – в самовдосконаленні (Сократ), стані щастя (Аристотель), позбавленні страждань і занепокоєння (Епікур);
Представники індуїзму та буддизму розцінюють сенс людського існування у здобутті вищого блаженства (нірвану), після очищення карми;
У Стародавньому Китаї існувало кілька філософських шкіл з діаметрально протилежними поглядами, одні бачили сенс у гармонії з навколишнім світом, інші – у служінні Небу;
Сенс існування людини для давніх слов'ян був пов'язаний з тим, щоб жити в ладі з природою, продовжити свій рід, захищати своє плем'я та його цінності;
Суворі скандинави вважали, що немає нічого кращого за нескінченні битви і загибель на полі бою;
Мусульмани, з часів зародження їхньої релігії, бачать сенс життя у служінні Аллаху та його вищої мети;
Роздуми про сенс життя мали місце і в період європейського Середньовіччя, більшою мірою вони були пронизані теологічними уявленнями християнства.

XXI століття скоригував трактування цього поняття, що багато в чому пов'язано з досягненнями науково-технічного прогресу та вільним отриманням інформації. Культурний обмін породив різні комбінації традиційних поглядів, дивовижним чином перемішавши традиції Сходу та Заходу.

На які питання варто відповісти, замислюючись про сенс життя?

Щоб знайти якусь відповідь, спочатку слід поставити правильне запитання. Зрозуміти, що ми хочемо дізнатися насправді. У пошуках причин і значущості свого буття кожному важливо відповісти на найголовніше питання – «Який сенс мого життя».

Оскільки одразу істина не відкриється, найкраще розбити її на три підпункти, розуміння яких помітно полегшить початковий пошук:

Саме розуміння цих фундаментальних складових допоможуть будь-якій людині, яка замислилася на тему, в чому полягає сенс життя. Відповідати на них можна як віч-на-віч із самим собою, так і спілкуючись з друзями, або знайшовши собі духовного наставника.

Щоб зрозуміти свої життєві цінності, варто проаналізувати себе та своє оточення. Самоаналіз не зайвий у будь-якому випадку. А розуміння інших не менш важливе, оскільки, переважно, по дорозі тим людям, чиї цінності збігаються. Ось, глянувши на своїх друзів, колег, родичів, можна краще дізнатися про свої аксіологічні орієнтири.

Наступним етапом йде цілепокладання. Адже без вектора руху можна весь час збиватися з курсу. Тому розуміння цілей потрібне для того, щоб знайти свій сенс життя.

Продовженням попереднього пункту є питання «Заради чого». Коли, визначено цінності, встановлені цілі, варто все це об'єднати у загальне завдання, заради якого і є сенс відкривати щодня очі. Хтось бачить сенс життя у своїй сім'ї, ставлячи за мету його благополуччя.

Сімейні цінності також йому першому місці. Інший обирає основним мотивом свого існування роботу. Його мета – кар'єрний поступ, а цінності, відповідно, збігаються з пріоритетами компанії. Для третьої людини сенс життя – це мандрівки. У даному випадку цінністю будуть нові враження, а метою регулярні поїздки.

Незалежно від того, яке головне завдання ставить собі людина, важливо зберігати цілісність цієї ідеї. Вона має логічно формуватися на основі наших цілей та цінностей.

Чому важливо знайти сенс життя?

Психологи дійшли висновку, що життя краще у людей, які зрозуміли заради чого народилися.Вони до глибокої старості зберігають здоровий глузд свого розуму, живуть довше і отримують більше задоволення від життя. Такі люди швидше знаходять себе в соціумі, досягають великих результатів на роботі, мають авторитет у своєму оточенні. Тому важливо вибрати підходящий шлях, який дозволить стати щасливою та успішною людиною.

Сенс життя – поняття багатогранне та філософське. Але, як відомо, все геніальне просто. Можливо, відповідь на це всесвітнє значення питання також знаходиться у нас під носом. А багаторічні пошуки та самоаналіз лише віддаляють нас від очевидного рішення. Як би там не було, шукати його необхідно, адже тільки сенс життя людини робить це саме життя наповненим і значущим.

Що робити, якщо втратив сенс життя?
Як розібратися у собі? 5 дієвих методів
Як знайти сенс життя?
Як знайти своє місце у житті?
Що таке свобода вибору та інші види свобод людини?
Що таке свобода і як стати вільною людиною?
Як зрозуміти, чим зайнятися у житті
Що робити, якщо немає сенсу жити? 7 корисних порад
У чому сенс життя чи прості відповіді на складне питання